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お役立ち情報

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◆産後の痛みを和らげるグッズ

おっぱい対策グッズ

  • ヴェレダ マザーズ ブレストオイル

    一番絞りの上質なアーモンドオイルがベース。昔から母乳対策としても使用されている「フェンネル」と「キャラウェイ」の天然精油を配合。授乳中のおっぱいのハリや乳頭ケアなどのマッサージに使用。

  • 母乳対策用のお茶

    母乳が出やすい体質改善に必要なハーブや漢方のブレンドティー。 ノンカフェイン、オーガニックなので安心安全。母乳対策用のお茶は、助産院でも使われているものもあります。

腱鞘炎ケアグッズ

  • 腱鞘炎ケアグッズ

    おむつの交換や赤ちゃんを抱っこするときは、必要以上に手首に力が入り、腱鞘炎になりやすい。 テーピングやサポーターで痛みを抑えたり、できるだけ同じ姿勢にならないよう、疲れたらこまめにマッサージを。 痛みがひどいときには、整形外科でロキソニンテープを処方してもらうこともおすすめです。

授乳姿勢を楽にするグッズ

  • ドーナツ円座

    産後の痛みでつらいのが会陰の傷や妊娠中からの痔の悪化。 ドーナッツ円座は痛い部分を避け、座る姿勢を楽にしてくれます。授乳の際にもあると便利なので、自宅用にぜひ。

  • 授乳クッション

    新生児期の授乳にとても役立つアイテム。赤ちゃんの体重を支えるママの肩や腰、背中の負担を軽減してくれます。 クッションが赤ちゃんの重みで潰れにくいものを選ぶのがポイント。

骨盤ケアグッズ

  • 骨盤矯正ベルト

    産後の体系戻しは、まず緩んだ骨盤と下垂した内臓を正しい位置に戻すことが大切。 簡単に正しい位置に締められ、骨盤輪をしっかり固定してくれる優れものベルトです。