東京都医学総合研究所と東北大学 大学院医学系研究科が、初産妊婦を支える社会環境と産後のメンタルヘルスについての研究を実施しました。

その結果、
・妊娠中に困ったとき、頼れる人が 4 人以上いる場合は、産後のうつ症状が大きく軽減されること。
・特に25 歳以下の若年初産妊婦に限ると、産後のうつ症状を大きく軽減するために、頼れる人が 6 人以上必要であること。
が明らかになりました。

この研究により、初めての妊娠時に頼れる人の数が、産後のメンタルヘルスを大きく左右すること、また若い妊産婦は、より幅広いつながりが必要であることが明らかになりました。
妊娠時からの社会的なつながり、信頼できる人とのつながりは、妊娠・出産する女性の心の健康を守るためにとても大切です。

妊娠中の女性が信頼できる人として、たくさんの産後ケアリストが活躍しています。
産後ケアリストは産前産後の女性の心とからだをサポートするスキルと知識を持つ専門家です。
ぜひ妊娠中から、産後ケアリストを繋がってください！

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